命题说话限时 3 分钟、占 30 分，对时长扣分规则明确：缺时 1 分钟以内扣 1—3 分；超 1 分钟扣 4—6 分；不满 30 秒本题计 0 分；离题、雷同、明显背稿会追加扣分。应试建议：审题后用关键词搭三段式框架（点题—展开 2—3 点—收尾），脱稿表达不背稿，语速每分钟约 200 字（3 分钟约 600—700 字），避免冷场和回读，确保说够 3 分钟且围绕话题。